打造健康牙齒 學會保護琺瑯質

台北牙周治療醫生表示，琺瑯質是牙齒的保護層，富含礦物質且呈現白色，琺瑯質不僅堅固，更是人體中最硬的物質。但是日常飲食中的酸會使琺瑯質變軟，當琺瑯質變軟時會更容易被磨損，且會隨著時間過去而變得較薄、較暗沉且最終露出底層的黃色部分。當吃到冰冷、熱、酸等刺激性的食物時，牙齒會感到短暫的酸、麻、抽痛。剛開始會以為是蛀牙所引起而就醫。

台北牙周治療醫生表示，初期的蛀牙與敏感性牙齒對刺激的感受確實極為相似，蛀牙初期可能不見任何臨床症狀也會對冷熱食物與甜食輕微敏感，但隨著蛀牙程度的惡化，短暫的痠痛變成了持續性的抽痛。事實上，蛀牙與敏感性牙齒發生的最根本原因相同：都是因為「酸」的腐蝕而導致牙齒琺瑯質受損，但過程並不完全相同。蛀牙是蛀牙菌(致齲菌)將單糖發酵產生「酸」而導致牙齒琺瑯質腐蝕、逐漸崩解的現象。

台北牙周治療醫生表示，敏感性牙齒則與細菌無關，造成的原因除了外力干擾及牙周病、牙齒美白和修磨等疾病的治療引起之外，還會因為含糖食物、低酸鹼值(也是酸)的飲食(醋、檸檬、碳酸飲料等)所引起的琺瑯質脫鈣、軟化、變薄，導致牙本質外露所引起。

台北牙周治療醫生表示，蛀牙是古老的疾病，而敏感性牙齒則是現代文明的產物。現代飲食方式也參與和造就了敏感性牙齒的發生，例如，油鹽醋醬的醋、氣泡礦泉水添加的檸檬、新鮮水果中的果酸，還有碳酸飲料，這些日常生活中頻繁接觸的低酸日復一日地酸蝕琺瑯質，敏感性牙齒就這麼悄然地降臨。

1、只要我們一天當中食用四次或以上酸性食物或飲料，包括碳酸氣泡飲料、果汁、紅酒、水果茶等，就有可能造就牙齒表面的琺瑯質遭到侵蝕。台北牙周治療
2、由鈣與磷所組成的琺瑯質呈現半透明，這也是琺瑯質初期遭「酸蝕」的狀況，很難以肉眼察覺到的原因。
3、若未能即時採取行動繼續放任不管，遭酸蝕的琺瑯質會越來越薄，看起來越來越透明，琺瑯質下牙本質甚至會外露，外露的牙本質小孔受到冷、熱、酸或甜的食物刺激，會有短暫尖銳的刺痛等不適的感覺時，這時琺瑯質這道防線已被突破了。
4、正確保養能保護琺瑯質。減少食用低酸鹼值的酸性飲料、食物是減少琺瑯質遭酸蝕流失的釜底抽薪方法。
5、琺瑯質完全無法再生，因此台北牙周治療必須及時採取正確的行動預防琺瑯質流失，以保護及鞏固牙齒不被飲食中的低酸鹼值的酸性食物侵蝕，維持口腔健康，讓我們的生活品質不受影響。
6、對於琺瑯質已經遭受酸蝕、軟化甚至導致敏感性牙齒，使用強化琺瑯質牙膏是選項之一。
7、針對受損琺瑯質而設計含高有效氟配方的牙膏，除了最基本的潔淨效果，台北牙周治療一方面能舒緩酸軟的牙齒，同時強化並再硬化琺瑯質，協助已經敏感的牙齒回復到較正常的狀態，減輕因為敏感性牙齒所帶來生活上的不便與困擾。
8、台北牙周治療牙齒磨損可被形容為牙齒物質的琺瑯質流失，且不同於齲齒，牙齒酸蝕就是琺瑯質磨損，通常是由酸性飲食引起。
9、由於琺瑯質完全無法再生，不像人體其他器官如皮膚會自行修補，因此除了要好好保護琺瑯質，避免受損外，更要在生活中時時強化保護琺瑯質。
10、喝果汁或碳酸飲料時，可使用吸管，避免飲品直接接觸琺瑯質。
11、定期做台北牙周治療牙齒檢查，隨時關注牙齒的健康。
12、每天都要正確刷牙，特別是用餐至少半小時後再刷牙，避免一時間被酸性飲食酸軟化的琺瑯質受到牙膏中研磨粒子過度傷害，讓唾液先幫助中和口腔酸性，減低傷害琺瑯質的風險。
13、在刷牙時搭配使用可以強化琺瑯質的牙膏，例如具有高有效氟配方的強化琺瑯質牙膏並配合正確刷牙習慣，就能有效對抗牙齒酸蝕。
14、如果要洗牙，在牙周病破壞沒有很嚴重的情況之下，台北牙周治療洗牙後的幾天可能會對溫度比較敏感，洗牙後要避開過冷、過熱、過酸、過甜的食物。
15、台北牙周治療牙周破壞很嚴重的病人，則需要比較長時間讓牙齒適應，同時應尋求專業牙周病科醫師的後續治療。
16、超音波無法傷及堅硬琺瑯質。牙齒表面的琺瑯質硬度是非常堅硬。洗牙使用超音波震動來讓附着在牙齒表面結石鬆脫，這樣的超音波能量是完全沒有辦法傷害到牙齒結構的。
17、洗牙只能把牙齒表面推積的牙結石清除乾淨。如果台北牙周治療病人本身有嚼檳榔、抽煙等嗜好，造成牙齒變色，想讓牙齒變白，應該改變習慣及尋求專業牙齒美白治療，才能對症下藥。

來源：新唐人

遠離牙周病 醫師自製刷牙法！

根據統計，全台灣有高達九成的人有輕重程度不一的牙周病，牙周病的治療在台北牙科診所中可說是前幾名熱門療程。程度輕微的患者只需接受洗牙、刮除牙結石，但對於嚴重等級的患者，因為有牙齦萎縮的狀況，甚至必須接受補骨，因此許多接受治療的人都表示過程相當辛苦、難熬。

一名牙醫師執業多年，深感牙周清潔的重要性，於是自創獨特刷牙法，期許透過這種清潔方式，讓每位患者知曉如何正確刷牙，遠離牙周治療。

利用牙刷柔軟的刷毛深入牙齒與牙齒間的縫隙，牙齦與牙齒內側間是最容易藏汙納垢的地方，因此清潔時切記要由牙齦為起始點將牙垢刷出去，連帶牙齒內側也不能忽略。

在牙周病案例中，每日認真清除牙縫的人並不多，多半都是因為懶惰、或認為已經刷乾淨了。因此醫師也建議，可以購買牙菌斑顯示劑，定期檢查自己是否有正確清潔牙齒，否則等到每半年一次的洗牙，才發現有一堆牙結石跟牙周炎的問題。

欲了解更多治療資訊請至台北牙周治療網站。

為何會有口臭，該如何解決?

台北牙周治療療程中，經常有患者諮詢口臭的困擾，其實口臭患者本身通常沒有自覺，需要透過他人告知，因此是個相當尷尬的狀況。在這篇文章裡，台北牙周病專科醫師將與大家分享，口臭究竟是如何形成及其因應之道!

在身體健康，沒有隱疾的前提下，口臭的來源有九成來自於口腔問題：
1. 牙周病治療口腔衛生欠佳：沒有餐後刷牙的習慣或清潔不周。餐後的食物殘渣留在口腔中，若沒有立即清潔，這些蛋白質被細菌分解後就會造成口臭。另，舌頭上也會有許多細菌孳生，因此刷牙時也應順便刷刷舌頭，以保持口氣清新。

2. 牙周炎治療患者使用嘴巴呼吸：習慣使用嘴巴呼吸的患者，容易導致口腔內的唾液乾燥，增加細菌繁殖，導致口臭。這個原理也關係到，許多人一覺醒來，有壞口氣的原因，音為許多睡較習慣使用嘴巴呼吸，因此加速唾液蒸發後，早晨就會有口臭。

3. 患者抽菸：唾液可幫助自體進行口腔清潔，一旦分泌解少或蒸發，會造成口乾、口臭。而抽菸會使自律神經起作用造成唾液減少分泌，加上殘留的菸味，就會造成口臭。另唾液自淨功能降低後，使牙菌斑容易形成，造成蛀牙。

4. 治療牙周病患者容易有口臭：牙周病患普遍有口臭情況，蛀牙的牙洞中容易卡食物、牙菌斑堆積、牙周病造成的發炎狀況等，這些都會導致細菌孳生，利用紛解食物產生的硫化物，產生惡臭。

5. 非病理性原因：人體基礎代謝率降低時，容易使唾液分泌減少，因此也會使口臭機率大為提升。另外女性生理期也與口臭密切相關，生理期雌激素的分泌波動大，影響口腔組織的正常代謝。

6. 味到重的食物：如大蒜、洋蔥、韭菜等，食物本身味道相當重，而這些食物的脂肪酸被代謝後，便會造成口臭。

7. 病理因素：如糖尿病患者口中有丙酮呼吸異味(代謝食物不正常)、腎功能異常者則有阿摩尼亞味、肝衰竭者常帶有氨氣的味道、肺膿腫容易有腐臭味。

台北牙周病專科醫師建議，大家可以先使用手摀住嘴巴，試者以鼻子呼吸，若有異味產生，則表示異味來自於呼吸道。相反的，使用手摀住鼻子，嘴巴吐氣，若有異味，則是口腔產生。若皆有異味，則表示都有問題，建議即時與醫生諮詢。在此提醒，九成口臭來自於口腔引起，配合正確的清潔、調整作息與飲食、搭配牙周病治療都能獲得極大的改善。

牙齒的癌症－牙周病

根據國內多項資料數據顯示，我國成年人牙周病患者高達九成，周遭普遍都有牙周問題，只是程度輕重不同的差異而已。輕微牙周病患者可依靠定期洗牙，清除結石與牙菌斑，日長維持口腔清潔，便可自行痊癒。但是症狀較嚴重的患者，會導致牙齦萎縮、牙齒脫落的問題，因此我們必須去尋求台北牙周治療，以求更專業與全面的療程。 

罹患牙周病主要原因是口腔清潔不當，使食物殘渣殘留於牙齦與牙肉接縫處，逐漸堆積形成牙菌斑、牙結石。使周圍牙周組織慢性發炎，逐漸削弱固有功能，包括牙骨質、牙周韌帶、齒槽骨等，最終容易使牙齒脫落。

台北牙周治療初診會先替患者全面檢查口腔健康狀況，區分患者嚴重程度，若微輕度，則只需洗牙，清除牙齦上方牙結石；中度患者，須配合牙結石刮除術，使用局部麻醉，翻開牙齦清除牙齦下方牙結石，使牙根恢復乾淨表面，結締組織得以重新附著在牙根上，發炎狀況也得到緩解；重度的患者須以手術翻開牙肉清除牙結石，台北牙周治療還會搭配人工骨粉、再生膜重建萎縮與缺損部位。

台北牙周治療療程結束後，患者仍須保持口腔衛生，定期於每半年ㄧ次洗牙與追蹤牙齒狀況，若無法維持口腔清潔，則牙周病仍有復發可能。

省小錢花大錢 牙齒請別遇缺不補

蛀牙幾乎可以稱得上是全球最流行的疾病之一，牙齒不如感冒，一但蛀牙就不會自行修復，因此一但造成蛀牙，請盡快找牙醫師補牙，除了清潔牙洞，還需進行填補，方能防止惡化，而後也必須聽從台北牙周治療醫師指示，維持口腔清潔、定期洗牙。

台北牙周治療常見補牙材質包括銀粉、樹脂、3D齒雕，銀粉是早期最多牙科使用的材料，因有健保給付又堅固耐用，因此受到青睞。最大的缺點即是顏色不美觀，且銀粉隨著時間會氧化變黑，加上近年更有醫界質疑恐有重金屬產生毒素疑慮，雖然一直沒有受到證實，但許多牙醫與患者已逐漸改採樹脂補牙的方式治療。

台北牙周治療樹脂補牙已成為目前主流，雖然價格是銀粉的兩倍，但是與原生牙齒顏色接近，因此手到重視外在美觀者的患者青睞。樹脂補牙相當考驗牙醫師的技術，由於材質硬度較低，呈彈性狀，因此好塑形，必須透過醫生按壓定型才不會有空洞，過程中透過酸洗、填入樹脂、照射鹵素光才算完成台北牙周治療補牙療程。

台北牙周治療3D齒雕屬於自費補牙，利用電腦輔助，透過精密的光學影像擷取技術，將瓷塊準確的研後，使用黏著劑黏在牙齒上。僅需一個診次就完成，不需使用臨時牙套，更無須經過多次的約診與等待，就能輕鬆完成補牙。